帰ってきた魂の狂犬(魂狂チャンネルの人)

元8回戦ボクサー、元プロロードレーサー(下のほう)。現在【魂狂チャンネル】副収入ユーチューバーを目指している。

コード使用でプロテイン5kg・8100円~

ウーバーイーツを一週間フルで走って8万稼いだ話

5/25(月)~5/31(日)の一週間、ロードバイクでフルにウーバーイーツ走ってみた結果と雑記など書いていきたいと思います。 まずは結果発表!! 売上(手取り) 82,381円 【内訳】 送迎の売上 58,625円 チップ 1,626円 プロモーション 22,130円 オンライン時間 68…

働き方改革

2020.5.19(TUE) 今日の牛乳(ミルク)さん ご飯出せと言ってます(たぶん) 朝、Tour for all 2020 stage4 group ride(A)に参加しました。 コースはADZを登る事でお馴染みのRoad to skyでした。スタートしてADZの登り口まで先頭集団で走りADZ入ってからは5.0…

ZWIFTスプリントのすすめ

2020.05.18(MON) ZWIFTのスプリント力を上げるべく神経系のワークアウトを取り入れようとしましたが、以前スマートトレーナーが暴走して5Sが1850Wになってしまい自分のターゲットとなる数字が分からなくなってしまいましたので、500Wから始めて100Wずつ数字…

今週もヴァーチャルセマス練→ミツバチミートアップ

2020.05.17(SUN) 今日の牛乳(ミルク)さん 儚げな表情が何とも♪ 朝一本目はヴァーチャルセマス練でした。 Tick Tockを2周する36kmのコース。少しずつPWRを上げていくビルドアップ走でバラバラにならないように走るがテーマでした。 グラフがギザギザにならな…

インチキ野郎に壊されたレースと、そのおかげで出会えた人

2020.05.16(SAT) ZWIFT部屋の戸の前で牛乳(ミルク)さんのお出迎え始まった朝、朝からホクホクです↓ 野良だけど美猫ですよね♪ しかし触らせてくれませんorz 今週も先週勝たせてもらった土6・101kmにエントリー。スタートすると先週一緒に戦ったベーヤンさん…

ウーバーイーツ始めました

2020.5.15(FRI) 二日酔いから一日が始まりました。 気持ち悪いんでプロテインだけ飲んで40kmのグループライドに参戦。 一応PWR2.5-3.0W/kgのグループライドですが順位がつくので前のほうはレースになってしまいます。そんな空気読まない勢の集団でも省エネ走…

ADZでインターバル

2020.05.14(THU) 朝ズイでADZ登りながらインターバルしました。インターバルはどこでやっても出来るんですけど、登坂のほうが負荷かけやすいしアカウントのレベル上げするのに最適なのでADZでやりました。 ADZで効率よくレベル上げ↓ www.youtube.com インタ…

2020 Tour for all Stage3 group ride(A)

2020.05.13(WED) 6:00スタートのTour for all Stage3 group ride(A)に参加しました。 動画はコチラ↓ https://www.youtube.com/watch?v=Mrn22XFhw8Y この動画がこれからTFAstage3に挑戦する人の参考になれば幸いです。 今回のstage3 group rideは脚力でクラス…

魂狂モーニング始めました。

2020.05.12(TUE) お疲れ気味なので軽く走りながら残り少ないセラミックスピードミッションをクリアしました。 TTバイク14km走った後に一度止まってMTBに乗り換えて10km走って無事にセラミックスピードミッションクリア!! ロードの120kmはレースやらイベン…

MUSHOKU

2020.05.11( MON) 朝6:00スタートのTour for all Stage2 group ride(A)に参加しました。 動画はコチラ↓ https://www.youtube.com/watch?v=81UUtCycT1Y コースのイメージを掴んでもらえたらなとライブ配信にしたにも関わらず、操作ミスで後半のみの収録となっ…