野犬357

元8回戦ボクサー、元プロロードレーサー(下のほう)。現在アンチエイジングのためウエイトトレーニングと自転車を続けている。

今日のスイーツ

ジテツウ、もこシューアイス結果。

2018.9.13(THU)76.9kg 今日もジテツウ。 足が疲れ気味だったのでいつもよりギアを軽くしてだいぶペースを落としてたつもりですが、駐輪場ついたのは普段比-5分程度。 都心など信号の多いところでは信号捕まれば捕まるほどその度にスピード出すのが無駄にな…

ジテツウ、もこシューアイス

2018.9.12(WED)77.7kg 有明の現場までジテツウしました。 今日も涼しくて汗でベトベトにならない快適なジテツウでした。 豊洲市場からおはようございます♪ 帰りのジテツウで、腹が先に動いて足がそれについていく動きが出来ていてスピード維持が楽でした。 …

胸トレ

2018.9.7(FRI)77.4kg 疲れ過ぎてたため眠りが深くて目覚まし5分前に目が覚めて頭スッキリ!二度寝したい気持ちが1ミリも湧かない清々しい朝でした。 というわけで朝ウエイトトレーニング。 【Dフライ】 14kg×10・10・10・10 【ベンチプレス】 40kg×10 60kg×5 …

今日のスイーツ

2018.8.28(TUE)78.2kg 気温が少し下がってきたと思ったら今度は湿度が・・・現場の熱中症指数はクソ暑かった先週とさほど変わらずorz 時折スズムシの鳴き声が聞こえてくるから秋は近づいてきてるはずですが過ごしやすい季節が来るのはいつでしょうか? 仕事…

入院生活48日目

2018.7.7(SAT)72.9kg 入院生活48日目。 入院48日目朝食。愛しさと切なさと心強さと・・・ https://t.co/YxcBwdiH9D — 青柳 雅人 (@masato_el_azul) July 6, 2018 入院48日目昼食。ナスがいるけどトータルでプラスだからOK牧場!! https://t.co/d5tlsF…

KFC大盛況

2018.4.1(SUN)71.8kg KFC練でした。 今回は友人かとさんがチーム野良からけっこうな人数を連れて出稽古に来る事と、KFC参加者が友達を連れてくるのも重なって周回についたらパック分けする事が決まっていて、早いペースのパックはシーズン開けた現役の方々に…

ジテツウ、スイーツの日

2018.3.12(MON)72.9kg ジテツウしました。 膝の様子は相変わらずでしたがなんとか。 帰り道の途中、テールライトをつけようとしたら無くなってる事に気がついた。今思うとカチャカチャなってた時があったからその時に落としたと思われる。 まだライト付いて…

セオ総会、誕生日

2018.3.11(SUN)71.9kg セオのチーム総会があるのでセオ練に参加しました。 集合場所までの道中最近調子悪い右膝がまた悪さして悶絶。サイクリングモードに減速して練習大遅刻m(_ _)m 総会があるため近場をグルグル回る練習内容で良かったです(汗) 周回練習中…

足トレ+高回転ローラー

2018.2.22(THU)73.8kg 早出に変わってから未だに生活のリズムが掴めず苦戦してます。起床時間は変わらないのですが、朝ウェイトに回してた時間がそのまま早出シフトに流れる日々・・・ しかし、夜からでもウェイト。 (本当は朝やりたい) 今回は「足」 スクワ…

胸+肩

2018.2.6(TUE)73.5kg 朝ウエイトトレーニング。 【ベンチプレス】 20kg×20(WU) 55kg×10・10・10・8 【インクラインプレス】 40kg×10・10・10・10 ここでタイムアップになってしまったのでフライ系の種目には回れず無念。朝起きてから布団の中でグダグダしてたのが…

長柄→秋元牧場。

2018.2.4(SUN) 前日KFC周回が残雪の影響でアウトとの情報が入ってきて練習しないで家でゴロゴロしてようかなと思ってたら鵜沢さんが練習相手募集してたのでエントリー。 当日、何故か朝3時頃に一度目覚めて(爺かw)さすがに早すぎるから二度寝して目覚めたら…