帰ってきた魂の狂犬(魂狂チャンネルの人)

元8回戦ボクサー、元プロロードレーサー(下のほう)。現在【魂狂チャンネル】副収入ユーチューバーを目指している。

2018-08-30から1日間の記事一覧

胸肉

2018.8.30(THU)77.9kg 仕事から帰ってきた夕方、ANYTIMEに行ってきました。 夜のピークになる前だったので運良くラックをゲット 胸トレ 【ベンチプレス】 40kg×15(WU) 60kg×6 70kg×3・2 65kg×4・3 【インクラインプレス】 50kg×8 55kg×6・5 50kg×7 【フライ(マ…